他叹了口气，可惜没有经脉可以进行疏导，灵气散乱不堪。

就像久旱的地方下了些雨，只是滋润了土地，并不能形成支流。

修行之路有先天之境与后天之境之分，哪怕他现在实力已经堪比后天大圆满的状态，但是想踏入先天之境仍然遥遥无期。

金丹期有三境，旋照境、阴阳境、生死境，他目前是旋照之境，可以神识外放旋照四方。

他现在要冲击的正是阴阳之境，可以说能不能突破阴阳境，就是能不能突破后天的关键，能悟出阴阳之力便有了踏足先天的资本。

阳力，便为外家之劲，筋长一寸，力长十分。

但是外家之力再大却也无法破除内家之力的壁障，就像热量无法在真空中传播一样，只能以辐射的形式传播。

这也是修仙者的另一层仙凡之别，一条无法逾越的天堑。

内劲，沈凌风没有经脉，也就没有特别大的体验。

他现在操控灵气的方式和外家之力的使用方式没有区别，都是蛮横的堆积。

事实上，内劲的使用和外劲一样都是有技巧的。

像外劲出拳的角度速度，如何腰马合一，如何将全身力凝聚一点，都是有技巧的。

这便是外三合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合。

而想要用出内劲，就必须做到至彻至灵。

至关重要者便是内外六合，没有内三合和外三合之六合，必然滚不成一股劲。

若是合不成一股力，气劲必是散乱涣然的，终将是难得正果。

内三合则是，心与意合、意与气合、气与力合。

可惜沈凌风从来就没有过，就无从体会，虽然听说过，但是和亲身感受是不同的。

虽然这身体中散乱的灵气，他是能操控的，但却做不到统一凝聚。

这便是意不能随心，气不能随意，更何谈气力相合。