没有让沐怀安在餐厅等太久，秦羽墨已经到了。

考虑到秦羽墨现在的减肥需求，两人默契的选择了一些热量较低的食物。

沐怀安花了一点时间，帮秦羽墨定制了一套瘦身计划。

按照秦羽墨的要求，帮她把体重控制到一百斤左右。

从每天的训练计划到每周的饮食安排，秦羽墨看着这满满当当的计划，不知该感动还是落泪。

一方面，喜欢的男生为了自己这么努力，秦羽墨心里真的很高兴。

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可这份计划落实，代表了秦羽墨未来很长一段时间的苦日子。

为了身材和男人，秦羽墨决定咬咬牙忍了，自己必须要坚持下去。

沐怀安对秦羽墨的决心表示了肯定，同时也答应她陪她一起努力，见证她的改变。

下午，健身房里。

沐怀安陪着秦羽墨挥洒汗水，做她的健身陪练。

不得不说，每一个成功的女人都是坚韧的，未来的秦羽墨能成为都市女性代表，离不开她现在的坚持。

一下午的时间，秦羽墨都没有喊苦喊累，反而咬紧牙关，对于训练计划一丝不苟的完成。

沐怀安在一旁默默给她加油打气，健身这种事情，到头来还是要看自身的意志力。

晚上，送秦羽墨回家之后，沐怀安才溜回套间。

在他看来，这几天躲开胡一菲吃饭是很有必要的，独家秘制蛋炒饭能少吃还是少吃的好。

不过胡一菲似乎忘了自己早上说的话，提都没提蛋炒饭的事，她的主要精力还是放在了修改论文上。

“怀安，你今天一天是跑哪儿去了？”

沐怀安给自己倒上一杯茶。

“健身房待了一下午。”

胡一菲今天也去健身房待了一会儿，她带着好奇的目光锁定沐怀安。

“我怎么没在健身房见到你？”

对此沐怀安自然要解释一下。

“我在之前住的那边办的年卡，退不了也只好在那边消费。”

胡一菲眼珠子一转，心生一计。

“那等你会员到期了，你可以来和我一起锻炼。”

沐怀安点了点头，没有拒绝。

“那当然。”