蜕凡阶段，就是开始蜕去肉体凡胎，让全新进化的肉体，可以容纳更多的灵气。

这有些类似于水桶装水的道理，一个已经固定容量的水桶，装下的水，总是有限的，想要装更多的水，只能更换全新的水桶。

当然，这对于人体来说，倒不是直接更换身体，而是让身体进化，化作更大的水桶，可以容纳炼化更多灵气，最终达到修仙道路更高层次。

此时，沈自若正经历着这个过程。

在蜕凡过程中，他肉体表面已经多出了一层黝黑的污泥，散发难闻的臭味。

持续了好一会，沈自若彻底稳固在了蜕凡阶段，获得了全新的肉体。

在他的感觉中，自己肉体更加凝实有力，并且充满了韧性、活力，可以吸收容纳更多灵气了，并且肉体力量也更加强悍。

蜕凡阶段的武者，和普通凡人已经有了很大区别。

不是非常锋利的凡器，都难以刺穿蜕凡阶段的武者肉体，开始往真正刀枪不入的肉体进化。

到了真正的炼气境修士，肉体就彻底不会被凡器所伤。

沈自若原本还只是刚刚迈入3000公斤的水准，在渡过初次蜕凡后，直接多增加了500多公斤力量，达到了3500多公斤力量。

现在沈自若感觉自己的力量，能够一拳打爆一头牛！

肉体也很坚韧，一般的刀枪，难以一下子撕开他的肉体。

拥有沙龟妖兽血脉后，仅仅修炼十多年，就远超他的父亲沈大虎，这就是凡人与妖修的巨大差距。

哪怕最弱的妖修，也不是随便一个凡人，就能够碰瓷的。

当然，实际上沈自若能够这么快突破蜕凡阶段，也跟他培养沙红藤蔓，持续吞食辅助增强肉体有不小关系。

但不管怎么说，他终究迈入了蜕凡阶段，距离真正的修仙境界最开始的炼气境，越来越靠近了。

整个绿洲村迈入蜕凡阶段的武者，也不是很多的。

“很好，修炼这么久，终于迈入蜕凡阶段了。”

“接下来，可以开始新的修炼计划。”