你我有许多问题的导因是缺乏节制：我为什么无法减轻重量？

无法保住工作？

我为什么无法保持家里的整洁？

无法完成更多的事情？

无法改掉坏习惯？

无法偿清债务？

原因在于缺乏节制。

我最大的问题就是我自己。

或许你就像今日许多人，认为人生无法控制，你觉得环境和压力过分沉重，无法自卫，脆弱难担。

你觉得自己就像方向盘失灵的车子，转弯时发出尖锐刺耳的声音，却控制不住，感觉很吓人。

《箴言》25章28节说：缺乏节制的人，就像围墙被攻陷的城邑。

节制带来美好的胜任感。

有节制的人生就像精确调整过的汽车，只要稍微清楚方向盘就能稳稳地上路。